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Cham Kiu (Deutsch)
22,95 €Wie erlerne ich zu Hause eine Selbstverteidigung? Im Hometraining betreibt man Schattenboxen und liest Bücher. Das Buch „Cham Kiu“ beinhaltet Abwehr- und Angriffskombinationen, harte Ellbogen und effiziente […]
Cham Kiu Poster
19,95 €Das Cham Kiu A1 Poster zeigt jede der Bewegungen von der Seite und aus der Vogelperspektive. Wenn Sie sich nicht mehr sicher sind, wie Sie eine […]